2024-08

暑い日が続きますね。患者さんに「足が夜中つってしまって辛いんです。何か対策はありますか？」とよく聞かれます。 この「つる」原因を知れば夜中の「つり」から解放されるんです。ネットで調べるといろんな見解が出てきますが、私はこう捉えています。まず...

暑い日が続きますね～！ 昨年に続き今年もこの猛暑で体調を崩される方が激増しています。胃や腸、更には膝や首の痛みも実は汗のせいかもしれません。 どういう事かと言いますと、、、、、 皆さん濡れタオルで缶ジュース冷やしたことはありませんか？暑い日...