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NEWS 【ストレッチ毎日がんばってやれば関節は柔らかくなりますよね? ➡、、、、なりません】 普段あまり見ないのですが久しぶりにYouTubeでストレッチを調べてみたら、凄い数の動画が投稿されていてビックリしました。 ストレッチに関しては昔アスリートのケアをしていた頃の経験からスタンダードなものからマニアックななものまでひと通り把握... 2024.04.15 NEWS